• Hotel Calvi
    Retraite U Zen
    By La Villa Calvi
    du 20 au 24 octobre 2020

Retraite U Zen By La Villa Calvi

L’hôtel La Villa Calvi vous accueille du 20 au 24 octobre 2020 pour une escapade au cœur de soi dans un havre de paix.

Valérie


Valérie

« C'est au fil de mes expériences, que la quête de sens, les relations humaines et l'ouverture culturelle ont semé des graines dans mon esprit et m'ont poussée à changer radicalement d'orientation professionnelle. Évoluant dans des sports à conscience corporelle depuis mon plus jeune âge, il m'a semblé évident d'inscrire dans ma nouvelle dynamique une attention particulière au corps.  Je décide de me professionnaliser auprès de l'Arhanta Yoga Ashram, Kajuraho, India. Depuis, entre autres formations continues, stages et ateliers, je me suis formée en yoga prénatal et postnatal auprès de l'Institut De Gasquet et en cinétique respiratoire avec Blandine Calais Germain.

Les séances que je propose sont progressives et variées, inspirées de différentes techniques.  J'aime créer au fil du temps ! Suivant de l'énergie qui émane du groupe, je vous proposerai du hatha, du hatha flow, du yin, mais avec pour seul mot d’ordre : explorer ! 

La pratique est ainsi à la fois profonde et légère, joyeuse. Accessible à tous en conscience de son corps, et en adéquation avec sa pratique (de nombreuses variantes proposées et une attention particulière est portée aux alignements dans les postures pour éviter douleurs et inconforts); mêlant conscience respiratoire, précision et dynamisme dans le travail postural.Je veille particulièrement à vous accompagner dans un ressenti profond de votre corps, en connexion avec les éléments et nous serons gâtés sur cette île magique ! »

Programme

Séjour de 4 nuits en chambre double partagée : 1730€ / personne

Séjour de 4 nuits en chambre single : 2130€

  • 5 séances de Yoga collectives
  • 2 ateliers de Yoga en petits groupes personnalisés
  • 2 randonnées botaniques pour découvrir la région de La Balagne
  • 1 soin massage dans notre spa THEMAE

Transferts A/R - Hébergement en chambre single ou double selon option choisie - Pension complète - Cadeau de bienvenue

Nos équipes se tiennent à votre disposition pour toute information ou réservation à ou au 04 95 65 10 10

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N'hésitez pas à contacter l'hôtel directement par téléphone ou par mail.

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